子宫肌瘤是女性比较为容易患上的一种疾病，这对女性的身体健康会有很大的危害，同时如果不能够及时的治疗，还有可能会导致恶变的情况出现，所以在日常生活中，女性不仅仅要学会做好预防，而且一旦发现疾病的时候就应该到医院进行治疗，避免身体受到威胁，那么女性如何正确的预防子宫肌瘤?

　　1、讲究个人卫生在平时的女性生活中要多注意个人清洁卫生，每天清洗一次阴部，这样才能够避免细菌感染的情况，导致各种妇科疾病出现，从而引起子宫肌瘤，这对身体健康会造成很大的影响。

　　2、避免多次人流人流手术如果不当，就会导致流产次数增多，这样对女性的子宫内膜造成的危害非常大，而且还容易导致子宫肌瘤出现，所以在进行性生活的时候，一定要做好避孕工作，避免进行人流手术，更加不要将人流手术当做一种避孕方式来进行。

　　3、避免滥用激素如果体内的雌激素水平过高，就会刺激到子宫，从而引起子宫肌瘤，所以女性需要注意的是，避免滥用激素类的药物，避免刺激到子宫，从而引起子宫肌瘤的出现。

　　4、合理饮食饮食上面一定要多加注意，避免过量的摄取脂肪，因为脂肪在进入女性身体内会慢慢的转化为雌激素，摄入的脂肪过多，那么激素的水平就会增高，从而就容易导致子宫肌瘤，所以女性在饮食方面一定要注意限制脂肪的摄入。

　　5、定期妇科检查女性朋友每年都应该定期到医院进行检查，如果发现患上疾病后，就需要及时的进行治疗，同时还应该在治疗后及时的进行复查，如果发现了复发的情况，就应该及时的处理，避免造成更大的危害。

　　子宫肌瘤是导致女性不孕的主要原因之一，所以女性朋友应该学会做好预防，避免患上疾病之后对身体造成更大的危害，从而影响到女性的身体健康。

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