这六个生活小细节让你摆脱乳腺炎!乳腺炎是一种常见的妇科病，它的出现不及时的治疗最终会导致癌变，被世界卫生组织称为威胁女性健康的头号杀手”。所以，治疗乳腺炎的时候还需要广大患者积极配合，一定要马上治疗，才能避免带来更大的伤害，因为乳腺炎经常发生在哺乳期的妇女身上。

　　龙港仁和妇科医院的专家教您六招生活小细节，轻松告别乳腺炎!

　　第一招哺乳期应保持乳头清洁，每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通畅。

　　第二招宜常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15~20分钟。

　　第三招哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。

　　第四招避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持其清洁。乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。

　　第五招养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

　　第六招少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。

　　专家提醒乳腺炎是指乳腺的急性化脓感染，最常见与哺乳期的女性，如果不能够及时的治疗，就可能影响患者乳腺分泌造成无乳。所以，对待它一定要重视，而且在治疗的同时要注意做好护理。

　　治疗乳腺炎，根据中医经络理论和浸透药物刺激中枢神经系统产生的反馈调节机理，采用乳腺康复治疗仪将中药导入病灶部位，达到疏通经络、软坚散结、止痛消炎的治疗目的。对你有用的文章

　　温馨提示一旦发现乳腺方面有不适，请及时就医，并且针对其乳腺炎的类型对症下药。女人爱自己才能爱别人，在爱家人的同时也要学会去爱自己，只有自己身体健康才会有精力去照顾好家人，如果您还有什么其他疑问可以点击，我们的医务人员会耐心的解答您的疑问。