子宫肌瘤是现在临床上发病率比较高的一种子宫疾病，给女性朋友的健康造成了很大的威胁，所以的医生提醒大家，一定要意识到这种疾病的严重性，千万不要等疾病发生之后才后悔，能提前主动做好疾病的预防措施是非常有必要的，现在我们就和大连北医八医院的医生一起来了解一下怎么预防子宫肌瘤吧。

　　怎么预防子宫肌瘤

　　1、勿频繁人流

　　很多年轻女性同房并不会积极采取正确避孕措施，意外怀孕后会选择人流手术，多次进行人流手术对女性子宫等生殖器官伤害很大，很容易引起等疾病发生。

　　2、饮食习惯

　　女性朋友要预防子宫肌瘤疾病，那么也要注意自己平时饮食习惯，不健康饮食习惯也是引起子宫肌瘤的因素之一，女性注意高脂肪、高热量、含激素类食物尽量不要吃，以免导致子宫肌瘤发生。

　　3、保持良好心态

　　注意保持良好的心态，乐观积极面对生活，避免长期抑郁、生闷气、焦虑等等，长期心情不佳也是会增加患上子宫肌瘤的可能性，女性朋友要注意保持良好的心态，注意避免压力过大等等。

　　如果大家发现自己不幸患上了子宫肌瘤，那么一定要在第一时间就到正规医院接受正确治疗，以免随着病情的发展给自己的健康造成更大的威胁。如果大家不想受到，那么一定要做到以上怎么预防子宫肌瘤的几点内容要求了。

　　温馨提示： 大连北医八妇科医院应卫生部《关于医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求，同时为缓解看病难现状，做为省市定点单位的大连北医八妇科医院响应号召，开通网上免费咨询、挂号平台，您可通过在线咨询与医生直接沟通，获得有效帮助！