说到无痛人流后女性的卫生问题，女性的脑海中可能会浮现出一大串的问题，都知道无痛人流后的注意事项繁多而且极其容易感染，所以卫生保洁方面如果做得不得法，就很容易产生不良影响的。那么无痛人流后女性到底该如何保持个人卫生呢？比如无痛人流后怎么洗澡洗头？无痛人流后要怎么清理外阴？无痛人流后能不能使用护理液？日常生活有什么要注意的？下面为大家一一说明一下：

　　一、日常生活注意：

　　无痛人流后，会有几天恶露和少量出血时间，根据个人情况时间有长有短，这时候女性要注意保持外因清洁，卫生巾要勤换，内裤也要勤换。不要久坐，也不要坐公共场所的座椅。而且无痛人流后，要先禁欲一个月，否则对女性生殖卫生的保持很不利。【想了解更多，点击咨询在线医生】

　　二、洗澡洗头方面：

　　有说无痛人流后也要做好‘小月子’，而我国传统观念，坐月子期间不能见风，所以洗澡洗头什么的也一概不行。这里要告诉大家，不洗澡是绝对不行的，但洗澡要注意，因为洗澡时确实很容易使细菌入侵。古时会流传下坐月子不能洗澡主要是古时的条件不够，要在能够保暖的情况下，古时只能用盆浴，而盆浴很容易使细菌通过水流进入女性阴道，所以那时候女性坐月子洗澡总会出现或多或少的问题，很有可能导致感染。而现在，因为现在的洗浴设备比较齐全，我们可以选择淋浴来清洗自身，不过要注意洗浴时防寒保暖，水温适当，不要过分清洗阴道。

　　三、护理液的使用：

　　现在女性一般会用护理液清洗阴部，但无痛人流后，对于护理液的使用要注意一些。原则上，无痛人流手术后一周内最好不要用护理液，因为女性护理液毕竟存在一定的刺激性，如果有特殊情况也可以酌情而论，具体请谨遵医嘱。其实女性的阴道里一直存在着许多不同种类的细菌，一般这些细菌会相互制约形成一个微妙的平衡，不会对女性造成什么影响，但如果因外来因素导致菌群失调，就会诱发一系列妇科炎症。所以，不管是否使用女性护理液，保持阴道抗菌环境不被破坏才好。