很多意外怀孕的女性都会选择无痛人流来进行补救，而在无痛人流后是需要注意做好护理调养的，饮食便是其中一项，因此很多女性便会关注手术后怎么吃比较好。那么，下面就由医生为大家介绍一下。

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　　一、注意补充蛋白质

　　在无痛人流手术后女性应该注意适当的补充蛋白质，以促进身体的恢复，提高机体的抵抗力，因此无痛人流后女性可适当多进食一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类等。

　　二、注意补水及维生素

　　在人流后女性也应该注意适当的补充水分，可采取少量多次的方式进行补水。而且由于人流后汗液排出的水溶性维生素也比较多，因此也应该适当的在饮食中补充维生素的摄入，可多进食一些新鲜蔬果。

　　三、饮食应该易于消化

　　在人流后女性的胃肠功能减弱，因此饮食除了要富有营养，也应该以易于消化为宜，以防便秘等问题。

　　四、避免刺激性饮食

　　在人流手术后女性也应该避免进食如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品，以免刺激性器官充血而对人流后女性身体的恢复造成不利影响。此外，也应该注意避免进食滋腻生冷类食物，以免造成不利影响。

　　以上便是龙港无痛人流医院医生为大家介绍的人流后吃什么比较好，如果您还想继续了解这方面的知识，可以在线咨询龙港人流医院医生，我们的医生将一一为您解答。